Отправлено: 13.01.24 11:28. Заголовок: Массаж

А вы посещаете массажиста? Как часто ходите? У меня давление часто повышенное, возможно из-за зажимов в шейном отделе. Хочу на массаж записаться.

 Отправлено: 13.01.24 12:13. Заголовок: Массаж действительно..

Массаж действительно оказывает оздоровительный эффект, убирает зажимы в мышцах, устраняет застои лимфы и жировые отложения, но при гипертонии нужно быть предельно аккуратным. Почитайте в научной статье про массаж при гипертонии https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/gipertoniya/massazh-pri-gipertonii/ Статья написана докторами клиники. Научно доказано, что при гипертонии массаж может больше навредить, чем помочь. При массаже приток крови по артериям усиливается, наступает кратковременное облегчение, которое грозит пациенту с гипертонией инсультом.